Vou ajudá-lo a manter o Equilibrio
Devido às exigências diárias que temos, que são cada vez mais, nunca se perguntou se seria possível ter sempre consigo uma ferramenta que sozinho, pudesse usar para se auto ajudar de uma vez só no campo físico, mental e emocional?
Proporcionando-lhe
Independência
Uma ferramenta sempre consigo, sem precisar de mais nada, além de si próprio e da sua vontade, uma forma de se trabalhar eficientemente e assim dirigir o seu dia-dia de forma mais saudável e plena, respeitando qualquer que seja o seu desafio físico clínico e recorrendo ao terapeuta com regularidade mais espaçada.
Provavelmente a ideia até surgiu mas depressa a colocou de lado por pensar que não existia…
Qualidade de Vida
Cada vez se torna mais importante termos connosco ferramentas que podemos colocar em prática todos os dias, sermos autónomos e cuidarmos de nós dia após dia, para podermos concretizar sonhos, tarefas e partilharmos amor com os outros sentindo-nos bem. É sobre essa ferramenta que vamos falar, a qual é exclusiva para os clientes que fazem RPG, de forma a que entre sessões, saiba cuidar de si e manter todo o trabalho que é feito nas sessões.
As aulas de Yoga Terapia
São um método de terapia corporal e mental, em que a terapia física se associa ao trabalho de excelência do Yôga (uma filosofia de vida, com hábitos específicos, nomeadamente alimentares que promovem a saúde e o bem-estar) permitindo assim que pessoas com desafios físicos possam usufruir da filosofia de crescimento interior que é o Yôga, arte com mais de 5000 anos, com o seu berço na Índia.
Incorporação com RPG
As aulas são incorporadas nas sessões de RPG, à medida que o cliente vai progredindo nas sessões. Todos nós somos diferentes e como tal, independentemente da condição clínica, o progresso é individual e progressivo, adaptado às capacidades e necessidades de cada um, tendo sempre como objectivo a redução do stress e incrementar a paz interior ao mesmo tempo que aumenta a funcionalidade física e qualidade de vida.
A Yôgaterapia funciona como ferramenta de manutenção de um bom nível físico (para fazer correcções é imprescindível o RPG), mental e emocional, em que voçê aprende técnicas e formas de se manter em equilíbrio, podendo assim criar sua prática individual e rotina, as quais leva consigo para onde quer que vá, tornando-se autossuficiente.
Porquê a necessidade de RPG para ter consultas de Yoga Terapia?
Pela sua segurança e a minha como profissional, convém que eu conheça muito bem a sua história clínica, a sua biomecânca e fazer todas as correcções necessárias, de forma a prepará-lo com toda a segurança que merece, para desfrutar de uma vivência incrível!